Większość chorób skóry ma w sobie element stanu zapalnego. Przewlekły stan zapalny to wspólny element, który prowadzi do zaczerwienienia, opuchnięcia i swędzenia skóry. Dieta o bogatej proporcji kwasów omega 6 do omega 3 i o niskim poziomie polifenoli zwiększa ogólną tendencję do występowania stanów zapalnych. Odwrotne twierdzenie również jest prawdziwe: dieta o niskiej proporcji kwasów omega 6 do omega 3 i o wysokim poziomie polifenoli działa w sposób przeciwny.
W doświadczeniu dr Paula Claytona, podejście łączące kwasy tłuszczowe omega 3 z odpowiednimi polifenolami jest znacznie bardziej efektywne. Taka kombinacja metod przeciwzapalnych może zdziałać znacznie więcej, ponieważ to przewlekły stan zapalny jest główną przyczyną schorzeń oraz starzenia się skóry.
Pod skórą i pod wszystkim tkankami znajduje się trójwymiarowa siatka mikrowłókien zwana macierzą pozakomórkową.
Składa się z wielu różnych rodzajów włókien, utrzymuje wszystkie nasze komórki razem i na swoim miejscu, w odpowiedniej orientacji, umożliwiając im komunikowanie się między sobą, działanie skuteczne i kolektywne oraz wspieranie całej mikroorganizacji skóry właściwej, naskórka i głębiej położonych tkanek. Zakres i zdrowie tej macierzy decyduje o elastyczności skóry, jej wytrzymałości na rozciąganie, grubości, gładkości i zdolności do zatrzymywania wilgoci. Innymi słowy, jakość macierzy i tempo jej degradacji wpływa na starzenie się skóry.
Sama macierz jest wysoce dynamiczna, ulega ciągłemu rozpadowi i zastępowaniu. Gdy procesy rozpadu i naprawy są ze sobą w równowadze, wizualny i mikro strukturalny wiek skóry nie ulega zmianie. Gdy jednak tempo rozpadu zaczyna przyśpieszać, tak jak ma to miejsce przy przewlekłym stanie zapalnym, i jeśli zdolność skóry do tworzenia nowej macierzy również się zmniejszy, jak to ma miejsce w przypadku niedożywienia, wówczas następuje powolna erozja macierzy. Prowadzi to do stopniowej jej utraty, co oznacza, że skóra robi się coraz bardziej cienka, coraz słabsza, coraz mniej elastyczna i ma problemy z zatrzymywaniem wilgoci. Krótko mówiąc, starzeje się – i to znacznie szybciej niż powinna. A ponieważ przewlekły stan zapalny i niedożywienie są w dzisiejszych czasach tak bardzo powszechne, to właśnie taki jest tego efekt.
To kolejna tkanka, której współczesny styl życia wyrządza tak ogromne szkody. Jednocześnie wspiera powstawanie przewlekłego stanu zapalnego (co przyśpiesza rozpad macierzy) i spowalnia procesy odnowy tkanek.
Wystarczy powstrzymać przewlekły stan zapalny poprzez standardową kombinację kwasów omega 3 i polifenoli, dodać wszystkie odpowiednie współczynniki niezbędne do odnowy tkanek, a na koniec dorzucić kilka stosownych związków chemicznych przyśpieszających odnowę macierzy, takich jak peptydy miedziowe i betaglukany 1.3/1.6.
To połączone podejście znacząco odwraca proces starzenia się skóry – o 30% w ciągu 6 tygodni.
Powyższa wiedza pochodzi z jednego z podręczników wykładowcy oxfordzkiego, dr P. Claytona. To efekt ponad 40 lat badań nad odżywianiem i jego wpływem na organizm. Dokładnie wiemy już jak zaradzić prawie wszystkim problemom skórnym i nie tylko.
Zapraszam do kontaktu! To takie proste! Odkryj nowy wymiar zdrowia!
